Springe.
Psychologische Aspekte von Übergewicht und Suchtverhalten. Haben Sie den Eindruck, dass Sie öfters "etwas in sich hineinfressen" oder "von Ihrer Arbeit sich auffressen" lassen? "Geht die Liebe durch den Magen" bei Ihnen, sammeln Sie "Kummerspeck" an oder ist häufig "runter schlucken" angesagt? Haben verschiedene Diätversuche zwar zu Gewichtsverlusten geführt und es war nur eine Frage der Zeit bis die Pfunde wieder drauf waren und meist noch ein paar Kilos dazu...? Finden Sie es an der Zeit, diesem "Teufelskreis" mal auf die Spur zu kommen? Wollen Sie Verständnis entwickeln für die Entstehung und Aufrechterhaltung von Übergewicht und anderen "Füll-Programmen"? In diesem Seminar geht es nicht um Tipps zum Essverhalten oder gesunde Ernährung, sondern um die Frage der Fragen: Worum geht es tatsächlich? Was ist es, was mich nicht "Nein" sagen oder konsequent sein lässt? Wozu dient der "Schutzwall", mit dem ich mich umgebe? Geben Sie der Veränderung eine Chance - alle Dinge sind schwer, bevor sie leicht werden. Die Referentin ist Diplom-Psychologin und freie Mitarbeiterin in der Klinik für Naturheilverfahren und Ganzheitsmedizin Dr. Otto Buchinger in Bad Pyrmont.
Der Kurs findet unter der Kursnummer 162-22238S in der VHS Bahnhofstraße 38 in Springe statt. Die Kosten betragen 15 Euro. Der Kurs ist Freitag, 13. Januar, von 18 bis 20.15 Uhr. Anmeldungen und Fragen können an die Geschäftsstelle Springe unter Telefon: 05041-970018 oder per Mail: springe@vhs-cl.de gerichtet werden