Springe. Am Dienstag, 8.November, 17.45 bis 19.15 Uhr beginnt für zunächst 6 Termine ein neuer Tai Chi Chuan Kurs in der VHS Bahnhofstr. 38. Die Gebühr beträgt 48€. Bei Tai Chi Chuan wird der Körper durch fließende Bewegungs- und Atemübungen sanft gestreckt, gedehnt und gekräftigt, Gelenke werden gelockert und ihre Körperhaltung und Wahrnehmung kann sich nach und nach verbessern..
Das Herzkreislaufsystem und das vegetative Nervensystem können positiv beeinflusst werden, Wohlbefinden kann sich einstellen. Gleichzeitig erfahren Menschen jeden Alters und Geschlechts Entspannung und einen guten Weg im Umgang mit Stress. Bitte mitbringen: bequeme sportliche Kleidung und warme, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe und etwas zu trinken. Der Kurs kann ggf. fortgesetzt werden. Sie können sich hierzu schriftlich, per E-Mail springe@vhs-cl.de oder telefonisch unter 05041-970018 anmelden.