-Anzeige- Der Winter hält Einzug, die Tage werden kürzer und das Wetter ungemütlicher. Gleichzeitig rückt das Jahresende näher – Weihnachten und Neujahr stehen vor der Tür. Stress und ein geschwächtes Immunsystem führen schnell zu Erkältungen, die man gerade jetzt überhaupt nicht gebrauchen kann. Doch die Gesundheitsexperten der Glückauf-Apotheke stehen mit kompetenter Beratung bereit.
Weniger Stress, mehr Abwehrkraft: Tipps aus der Glückauf-Apotheke
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Inhaberin Katarina Schmitt und Apotheker Ivan Muñoz beraten bei allen Gesundheitsfragen gerne.
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„Wir merken den Anstieg an Erkältungen bereits deutlich“, berichtet Inhaberin Katarina Schmitt. „Auch Corona ist noch ein Thema – mittlerweile äußert es sich häufig wie eine normale Erkältung. Der Beratungsbedarf steigt, und wir sind gerne für die Barsinghäuser da.“
Vitamin-D-Test als einfache Vorsorge
Als vorbeugende Maßnahme bietet die Apotheke Vitamin-D-Tests an. „Gerade in der dunklen Jahreszeit ist die Versorgung häufig zu gering“, erklärt Apotheker Ivan Muñoz. „Ärztinnen und Ärzte empfehlen die zusätzliche Einnahme insbesondere bei Kindern bis zwei Jahren – aber auch später ist es sinnvoll, den Vitamin-D-Spiegel regelmäßig zu prüfen.“
Für den Test genügt ein kleiner Piks in die Fingerkuppe. Bereits nach rund 20 Minuten liegt das Ergebnis vor. Termine können spontan oder bequem über die Webseite der Apotheke vereinbart werden.
Selen- und Zinkmangel schwächt das Immunsystem
„Auch ein Mangel an Mineralstoffen kann das Immunsystem schwächen“, so Muñoz weiter. Da der heimische Boden selenarm ist, nehmen wir über die Nahrung ohnehin weniger davon auf. „Wir empfehlen daher, Selen und Zink gezielt auszugleichen.“
Was wirklich gegen Stress hilft
Gegen Stress – gerade in der Vorweihnachtszeit – empfehlen die Fachleute vor allem eines: „Ab in den Deister!“, findet Muñoz und lächelt. Ebenso hilfreich seien Aktivitäten wie Kino, Tanzen, Yoga oder andere persönliche Auszeiten. „Es gibt kein Patentrezept – und nicht jede Belastung muss mit einer Tablette behandelt werden.“ Da statistisch jede zweite Person in Deutschland dauerhaft gestresst ist, bietet die Glückauf-Apotheke hierzu umfassende Beratung an.
Mehr als Medikamente – umfassende Gesundheitsangebote
Neben Arzneimitteln bietet die Glückauf-Apotheke ein breites Spektrum an zusätzlichen Gesundheitsleistungen. Dazu gehören: Kompressionsstrümpfe bei Venenleiden, Medikationsanalysen, Darmberatung, Blutdruckmessungen und vieles mehr.
„Außerdem führen wir eine große Auswahl an exklusiven Apothekenkosmetika, die besonders bei speziellen Hautproblemen geeignet sind“, lädt Katarina Schmitt ein, sich in der Glückauf-Apotheke beraten zu lassen.
Glückauf-Apotheke
Marktstraße 25
30890 Barsinghausen
Tel: 05105 / 1409
E-Mail: info(at)glueckaufapotheke.de
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