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TIPP DER WOCHE: Gym37Family: Gesundheit der Kunden im Mittelpunkt

Fred Staffen und Nadja Brockmann

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TIPP DER WOCHE / ANZEIGE.

In der Sch√∂nebergerstrasse in Pattensen k√∂nnen sich die G√§ste wohl f√ľhlen und etwas f√ľr sich und ihren K√∂rper tun. Fred Staffen und sein Team versuchen, jeden Wunsch im Rahmen ihres umfangreichen Repertoires zu erf√ľllen.
‚ÄěIm Vordergrund steht die Gesundheit der Kunden‚Äú, unterstreicht Inhaber Fred Staffen.


Mit Programmen aus LesMills, RehaVitalisPlus, Milon und den Ern√§hrungsprogramm MyLine stehen die vier Standbeine des Fitnessstudios zur Verf√ľgung.

LesMills vereint die hei√üeste Musik mit modernster Trainingswissenschaft, Motivation und  der Energie der Gruppe. Die Gruppenfitnesskurse sind ein Garant f√ľr Fitness-Begeisterung, versprechen die Profis von Gym37Family.

RehaVitalisPlus ist der Gesundheits- und Rehasport. Oft kommt die Bewegung im Alltag zu kurz. Man selbst ist immer der Meinung, sich ausreichend zu bewegen, wenn man den Spaziergang zum B√§cker oder im Sommer die Gartenarbeit als aktive Bewegung ansieht. Doch um diese Bewegungen durchf√ľhren zu k√∂nnen, braucht der K√∂rper Ausdauer und starke und kr√§ftige Muskeln. ‚ÄěUm bis ins hohe Alter gesund zu bleiben, ist ein regelm√§√üiges Bewegungsprogramm notwendig, um Schmerzen und Krankheiten vorzubeugen. Dieses Programm sollte dabei gut in den Alltag integriert werden k√∂nnen und nicht in Stress ausarten‚Äú, findet Fred Staffen.

Die Bewegungskonzepte im Gesundheitssport sind sowohl f√ľr Studenten, Berufst√§tige als auch f√ľr Rentner bestens geeignet, da sie trotz intensiver Betreuung durch eine fachliche Leitung Freir√§ume f√ľr flexible Trainingseinheiten bieten. Neben dem Erreichen des individuell gesetzten Zieles, wird auch die Verantwortlichkeit f√ľr die eigene Gesundheit gest√§rkt und zu einem lebensbegleitenden Sporttreiben motiviert.
 
Mit den Milon-Ger√§ten trainiert man effektiv, sicher und mit Spa√ü. Es gibt verschiedene sportwissenschaftliche Zirkelkonstellationen direkt auf jeden Menschen zugeschnitten. Ob Kraft, Ausdauer oder eine Kombination aus beiden, das Milon Zirkeltraining bietet mit der neuesten Technik die besten Voraussetzungen f√ľr ein effektives Training. Das Training l√§uft in einem, wie das Wort schon verr√§t, zeitlich fest getakteten Kreislauf ab. Die verschiedenen Muskelgruppen werden so nacheinander trainiert, w√§hrend sich die Ger√§te dank automatisch auf Ihre individuellen Bed√ľrfnisse einstellen.

MyLine ist ein Ern√§hrungsangebot. Wer den Blick in den Spiegel meidet, der sollte schleunigst etwas f√ľr sein Selbstbewusstsein, seine Lebensfreude und auch seinen K√∂rper tun. Mit einem qualifizierten Ern√§hrungscoaching gelingt, woran viele Versuche scheitern. Innerhalb von acht Wochen nehmen die Teilnehmer im Durchschnitt acht Kilo ab und, was mehr wiegt, sie halten ihr neues Gewicht. ‚ÄěDas ist sogar wissenschaftlich best√§tigt‚Äú, unterstreicht Fred Staffen von Gym37Family. Eine nachhaltige Ern√§hrungsumstellung ist demnach der Schl√ľssel zum Erfolg, den keine einseitige Di√§t je bieten kann. Um diese dauerhafte Einstellungs√§nderung zu erzielen, baut der Online Ern√§hrungskurs auf drei Bausteinen auf: dem richtigen Trainieren, dem gesunden Essen und dem positiven Denken.

Gym37Family in Pattensen bietet also tats√§chlich L√∂sungen f√ľr nahezu jeden Wunsch.

Kontakt:

Gym37 Pattensen
Schöneberger Straße 41
30982 Pattensen

Fon 05101 - 855 48 16
https://www.gym37.info


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