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So lernen Sie Pilates kennen

Springe.

Das Seminar der Volkshochschule Calenberger Land (VHS) soll Interessierten Pilates nĂ€herbringen. Nach Pilates,Prinzipien wird besonders die tiefe Bauchmuskulatur und alle Muskeln um die WirbelsĂ€ule gestĂ€rkt und geformt. Pilates hilft nicht nur die Kraft zu stĂ€rken, sondern auch die Beweglichkeit und VitalitĂ€t zu erhöhen und den Stress zu reduzieren. FĂŒr dieses neue Angebot hat die Volkshochschule Calenberger Land (VHS) zunĂ€chst zwei Termine in der VHS Bahnhofstraße 38: am Sonntag, 20. Januar, 10 bis 11.30 Uhr und am Samstag 9. Februar, 10 bis 11.30 Uhr. Die GebĂŒhr pro Termin betrĂ€gt acht Euro.

Interessierte können sich hierzu schriftlich, per E-Mail springe@vhs-cl.de oder telefonisch unter 05041-970018 anmelden.


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